Duidelijke, gestructureerde en heldere uitleg door de begeleider. De voorbeelden uit haar eigen leefwereld en praktijk maakten de theorie toepasselijker. De filmpjes die werden getoond waren zeker een meerwaarde. Ideale manier om meer inzicht te krijgen in gedragingen en patronen van jezelf en mensen om je heen. Voor mij zeker een manier om met meer mededogen in het leven te kunnen staan.